S6 E22: Waarom je blijft scrollen op je gsm (en niet kan stoppen)
9 juni, 2026 
32:45 Beluister op
We grijpen gemiddeld honderden keren per dag naar onze smartphone… maar wanneer wordt dat een probleem? In deze aflevering van Ondernemerspraat spreken we met Yasmin Vantuykom, ondernemer, auteur en voormalig oprichter van influencer agency Efluenz. Na jaren bouwen aan een business rond social media, besloot ze een andere weg in te slaan met Quyet en haar nieuwe boek Scrollaholics, waarin ze onze verslavende relatie met schermen blootlegt.
Van de impact van notificaties op je brein tot de fysieke en mentale gevolgen van constant online zijn: Yasmin deelt open haar eigen struggles als ‘digital addict’ én geeft concrete tips om je schermtijd te verminderen zonder strenge regels.
Delen
Yasmin Vantuykom - ondernemer en auteur
Yasmin Vantuykom is ondernemer en auteur. Ze richtte influencer agency Efluenz op en bouwde jarenlang haar bedrijven openlijk op via sociale media. Vandaag zet ze met haar platform Quyet een nieuwe stap: minder schermtijd, meer bewust leven. Met haar boek Workaholics bracht ze een eerlijk en vaak herkenbaar verhaal over ondernemen en mentale gezondheid. Als zelfverklaarde ‘digital addict’ duikt Yasmin in haar nieuwe boek Scrollaholics en podcast in onze verslavende relatie met schermen en sociale media. Vanuit haar eigen ervaringen én inzichten van experten toont ze hoe diep die impact gaat en hoe het anders kan.
