28 januari, 2025 
27:50
In deze aflevering van Ondernemerspraat vertelt Seppe De Baerdemacker, de oprichter van PEAK Coaching, hoe ondernemers fysiek en mentaal fit kunnen blijven in hun drukke dagelijkse leven. Hij deelt zijn visie op het belang van haalbare, kleine aanpassingen in voeding, beweging en slaap om een duurzame gezondheid te waarborgen. We bespreken hoe een combinatie van routine, stressmanagement en consistentie niet alleen het welzijn van de ondernemer verbetert, maar ook de prestaties van hun bedrijf beïnvloedt.
Delen
Seppe De Baerdemacker - Oprichter PEAK Coaching
Seppe De Baerdemacker is de oprichter van PEAK Coaching, een snelgroeiend personal coaching bedrijf dat hij in 2020 oprichtte. Met zijn passie voor zowel sport als ondernemerschap weet Seppe als geen ander hoe belangrijk het is om in het drukke leven van een ondernemer fysiek en mentaal fit te blijven. PEAK Coaching biedt ondernemers op maat gemaakte gezondheids- en fitnessdiensten, zodat ze de balans kunnen vinden tussen het runnen van hun bedrijf en hun gezondheid.
Rob Cuijvers - Zaakvoerder Creatic
Rob is een ondernemer in hart en nieren en heeft een passie voor het begrijpen van de uitdagingen waar andere ondernemers mee te maken hebben. Hij gelooft als zaakvoerder van Creatic Digital Agency dat marketing van hoog niveau niet alleen voor grote bedrijven moet zijn weggelegd, maar ook voor kmo’s bereikbaar moet zijn. Met Creatic zet hij zich volledig in voor het creëren van een high performance cultuur waarin de creatieve processen optimaal verlopen. Hij creëerde zo een unieke werkplek waar alle teamleden zich thuis voelen. Hij wil via deze podcast graag zijn ervaringen delen met andere ondernemers en zo andere bedrijven helpen bij het behalen van hun doelen.
